30代後半になって、ふと気になり始めた“エチケットケア”。
汗や体臭・口臭って、目に見えないぶん、ちゃんと意識しておかないと不安になりますよね。
特に夏場は汗をかきやすいし、マスクを外す機会も増えてきたから、
「自分で気づけない“におい”はケアしておきたい」
そんな気持ちでクロロフィルを飲み始めました。
きっかけは、SNSで見かけた「においが気にならなくなった！」という口コミ。
調べてみると、クロロフィルは体臭や口臭にも“内側から”働きかけてくれる成分として注目されているそう。
しかも飲むだけでOK。
ズボラな私でも続けられそうだし、年齢的にもそろそろ“内側ケア”を始めた方が良いかも…と思い、
通販で手軽に買えるクロロフィルを試してみることにしました。
とりあえず1ヵ月飲んでみたら、思った以上に色々スッキリしちゃった！
この記事では、
実際に1ヵ月続けたリアルな変化と、私が飲んでいるクロロフィル・摂取量まで
全部正直にレビューしていきます！
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クロロフィルを飲み始めて1ヵ月｜体臭・口臭・おなら・頭皮臭にどう変化した？
便やおならのニオイがスッキリ！クロロフィルの“におわない力”がすごい
クロロフィルを飲み始めて、一番驚いたのが便とおならのにおいが激減したこと。
最初は「便が緑色になる」ことにびっくりしましたが、
それ以上に感じたのが便やおならの不快なにおいがかなり気にならなくなった点です。
これのおかげで、お泊まりデートや旅行、外出先でも「もしもの時でも安心」という余裕が生まれました。
クロロフィルが“エチケットケア”として頼りになる存在になった瞬間です。
外出先でのトイレの臭い問題をクリアしちゃいました。
体臭や頭皮臭の不安が減った｜汗をかいても怖くなくなった
次に実感したのが、体臭と頭皮臭の変化。
特に夏場は汗をかくと夕方には頭皮のにおいが気になっていたのですが、
クロロフィルを飲み始めてからは頭皮臭が気にならない日が増えたように感じます。
体臭についても「汗をかいても以前ほど不安を感じなくなった」ことで、
気持ち的にすごくラクになりました。
人と話すときの距離感も、気にしすぎず自然体でいられるようになったのが嬉しい変化です。
もはやお守りみたいな存在だよ、これ。
口臭ケアにも嬉しい変化｜朝のスッキリ感が段違い
クロロフィルは口臭ケアにも効果的と言われていますが、
私が一番実感したのは「朝起きたときのスッキリ感」。
寝起き特有のネバつきや口の中の不快感が、クロロフィルを飲み続けるうちに
だんだんと気にならなくなっていきました。
朝から口の中がさっぱりしているだけで、その日の気分もグッと上がります。
ニンニク食べた日でも全然マシになるの、すごい。
デトックス効果は？私の場合は便通が快調に
よく「クロロフィルはデトックス効果がある」と言われますが、
私の場合は便通がなんとなく整ったかな？というレベルでした。
劇的にお腹がゆるくなったり、逆に詰まったりすることもなく、
飲み始めてからは快調なリズムで過ごせています。
“内側ケア”ができている実感があるだけでも、
気持ち的に余裕ができて、自信を持って過ごせるようになりました。
私が飲んでいるクロロフィルはコレ！ズボラでも続けられる“カプセルタイプ”
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クロロフィルって液体タイプも多いですが、
私が選んだのはNOW Foods（ナウフーズ）のクロロフィルカプセル（100mg 90粒入り）。
ズボラな私でも毎日続けられるように、
「計量いらず・味や匂いが少ない・パッと飲める」カプセルタイプを選びました。
ミランダカーは液体タイプを飲んでいると話題になっていたよ！
このカプセルには
・クロロフィル 100mg
・アルファルファパウダー 250mg
が配合されていて、飲むだけで体臭・口臭・おなら・頭皮臭まで
“内側からスッキリ”をサポートしてくれます。
実際、私がクロロフィル生活を続けられているのも
「味や匂いのストレスゼロ」「手間ゼロ」のこのカプセルだからこそ。
毎朝のルーティンにポンッと1粒追加するだけなので、
エチケット対策としてすごくラクで続けやすいです。
面倒くさがりにはカプセルが正義！
ほんのり青汁の香りがするけど、カプセルだから余裕♪
実際にどれくらい飲んでる？私のクロロフィル摂取量とタイミング
クロロフィルの摂取量って、最初はどのくらい飲めばいいのか迷いますよね。
私が飲んでいるナウフーズのクロロフィルカプセル（100mg）は、
1日2粒（朝晩1粒ずつ）を目安に続けています。
最初は「1日1粒から」スタートしてみたんですが、
飲み始めてすぐに体感できたので、今は朝晩の2回に分けて摂るようにしています。
これでも1日あたり約40円以下。
エチケットケアって意識すると、デオドラント製品やサプリ代で月数千円かかることも珍しくありませんが、
このクロロフィルなら“始める理由しかない”レベルのコスパで続けられるのが魅力です。
私自身、ズボラで飽きっぽい性格ですが、
「飲むだけ」で体臭・口臭・おなら・頭皮臭がスッキリ実感できるなら、
もうやめる理由が見当たりません。
1日40円以下で“安心感”が買えるなら、安いもんでしょ。
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クロロフィルはこんな人におすすめ｜“においケア”に悩む人こそ始め時
- なんとなく体臭や口臭が気になり始めた人
- 頭皮のにおいが夕方には気になる人
- お泊まりや旅行でも“におい”の心配をしたくない人
- 自信を持って人に近づける自分になりたい人
- 体の内側から綺麗になりたい人
こんな風に、「においの不安」を抱えている人にこそクロロフィルはぴったり。
外側からのケアだけではカバーしきれない部分も、
クロロフィルなら“内側から”スッキリサポートしてくれます。
飲むだけだから、忙しい毎日でも無理なく続けられるし、
「私は大丈夫」と思える安心感が、自然と自信に繋がっていくんです。
私自身も、クロロフィルを飲み始めてから
汗をかいたり、人と近距離で話す時の不安がぐっと減り、
人との距離感も気にせずコミュニケーションが取れるようになりました。
においの悩みがなくなるだけで、毎日がグッと楽しくなるよ！
クロロフィル正直レビューまとめ｜1ヵ月続けた今、“手放せない”理由
クロロフィルを飲み始めて1ヵ月。
便やおならのにおいがスッキリし、頭皮や口臭の悩みもラクになって、
今では“エチケットケアの習慣”として手放せない存在になりました。
たった1日2粒飲むだけで、これだけの安心感が得られるなら、
もっと早く始めればよかったとすら思っています。
しかも、コスパは1日あたり約40円以下。
ズボラな私でも続けられているので、においケアで悩んでいる方には心からおすすめしたいです。
「自信を持って人に近づける」
「汗をかいても不安にならない」
そんな明るい未来を想像しながら、まずは1ヵ月試してみてください。
全大人に勧めたい！
なんでみんな知らないの？
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